クラさん走遊記6
2023.06.24
クラさんこと、営業部倉橋です。
先月からの休日2日連続ハーフ距離走の走り込みが順調に進んでいます。
それに伴い、体に疲労の蓄積がたまってきます。
疲労回復には、お風呂&サウナで体を整えます。(個人的にお風呂大好きです)
午前中に走って、午後からお風呂に出向いています。
一番のお気に入り出没先は、姫路市林田町・ゆたりんです。(JAFの優待割引きを利用しています)

2時間ほど色々なお風呂で過ごして、最後はサウナと水風呂の3往復で体が整いました~ッとなります。
2番目によく行く所は、たつの市・はつらつの湯。(自宅から近いので)

入湯料金が400円とリーズナブルな価格です。
後は、あかねの湯龍野店や道の駅あいおい白龍城ペーロン温泉にも、まれに出没しています。
家のお風呂と違って、大きな湯船に大の字になって入ると疲れが吹っ飛びますね。
今後もお風呂で疲れを癒して練習に励みます。
先月からの休日2日連続ハーフ距離走の走り込みが順調に進んでいます。
それに伴い、体に疲労の蓄積がたまってきます。
疲労回復には、お風呂&サウナで体を整えます。(個人的にお風呂大好きです)
午前中に走って、午後からお風呂に出向いています。
一番のお気に入り出没先は、姫路市林田町・ゆたりんです。(JAFの優待割引きを利用しています)

2時間ほど色々なお風呂で過ごして、最後はサウナと水風呂の3往復で体が整いました~ッとなります。
2番目によく行く所は、たつの市・はつらつの湯。(自宅から近いので)

入湯料金が400円とリーズナブルな価格です。
後は、あかねの湯龍野店や道の駅あいおい白龍城ペーロン温泉にも、まれに出没しています。
家のお風呂と違って、大きな湯船に大の字になって入ると疲れが吹っ飛びますね。
今後もお風呂で疲れを癒して練習に励みます。