新しく仲間入りしました!!
2024.07.08
豊岡U-CARセンターです<m(__)m>
以前ご紹介いたしましたC-HRですが、ご好評につき売れました!!
皆様、ありがとうございます。
そして・・・この度新しく仲間入りしました!
タントです('ω')ノ
大開口ドアは、大きな荷物の出し入れ・お子様のスムーズな乗り降りに大変便利です!
ボディカラー/ブラックマイカメタリック
軽自動車をお探しの方!ぜひ見に来てください(*'▽')
お待ちしております。
トヨ♡パラ フェスティバル 🔊⚡
2024.07.08
皆様こんにちは!
本日はトヨパラフェスティバルのご案内です★
トヨパラとは、吉本芸人さんと一緒にパラスポーツ、競技スポーツが体験できるイベントでございます(^^)
大人だけではなく、お子様も一緒に楽しめる体験コーナーもご用意しております!
日時:8月3日(土) 13:30~16:00
場所:ヴィクトリーナ・ウインク体育館
(姫路市立中央体育館)
このイベントで、皆様のパラスポーツへの理解を深めていただければと思います。
参加無料ですので、是非お気軽にご参加ください❣
⚠参加いただくにはお申込みが必要ですのでご注意ください。
(お申込みは大久保店まで!)
ムッシュ🤍
2024.07.06
皆様、こんにちわ
福崎店です!!
5月末、福崎町にオープンした
カフェ・ド・ムッシュに
先日、モーニングで行って来ました🙌
人気No.1の
キャンデーを食べました!
ボリューム満点で大満足でした😊
当店からも
近くです🎈
次はランチに行ってみたいと思います🌈
クラさん走遊記20
2024.07.05
クラさんこと、営業部倉橋です。
神戸マラソン2024の抽選結果通知は、残念ながら今年も落選でした。
毎年エントリーしていますが、なかなか当選とはならずご縁がありません。
なので今秋のフルマラソン第1戦は、昨年同様に福知山マラソン(京都)に
決めエントリーしました。(定員6千人、先着順)
昔から関西の秋のフルマラソンといえば、この大会が老舗の大会で
自身の初フルマラソンを走った思い入れのある大会です。
今月からの走りは、ビルドアップ走でペースを上げての走りに取り組みます。
朝練、6kmビルドアップ走(6分→5分50秒→5分40秒/km)
これからは朝でも暑い日々が続きますが、楽しみながら頑張って継続していきます。
*ビルドアップ走
あらかじめペースを上げる距離や時間を決めておき、そこでペースを上げていく。
スピード持久力や筋持久力を高めるのが目的です。
レース後半や終盤の失速を減らせる効果あり。
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