クラさん走遊記22
2024.09.09
クラさんこと、営業部倉橋です。
今シーズンの第2戦に、加古川マラソン(12月15日)にエントリーしました。
昨年もこの大会を走っており、年内ラストランの大会です。
県立加古川河川敷マラソンコース「加古川みなもロード」での開催で、
コースがフラットなので記録更新も狙いやすい大会ですが、午後からの強風と寒さとの戦いにもなります。
後は河川敷コースで風景が変わり映えしないので、後半しんどくなった時に粘りの走りが出来るかがポイントです。
先月8月は、猛暑で昼間の走りはムリでした。(朝のジョグ走のみでした。サボリの日もかなりあったなぁ~・・・)
今月からは、休日のロング走(21キロ)を再開させたいと思っています。
11月の福知山マラソンに向けて、再度の走り込みです。(もう75日後に迫ってきました。)
楽しみながら、ケガ無く9月を乗り切りたいです。
今シーズンの第2戦に、加古川マラソン(12月15日)にエントリーしました。
昨年もこの大会を走っており、年内ラストランの大会です。
県立加古川河川敷マラソンコース「加古川みなもロード」での開催で、
コースがフラットなので記録更新も狙いやすい大会ですが、午後からの強風と寒さとの戦いにもなります。
後は河川敷コースで風景が変わり映えしないので、後半しんどくなった時に粘りの走りが出来るかがポイントです。
先月8月は、猛暑で昼間の走りはムリでした。(朝のジョグ走のみでした。サボリの日もかなりあったなぁ~・・・)
今月からは、休日のロング走(21キロ)を再開させたいと思っています。
11月の福知山マラソンに向けて、再度の走り込みです。(もう75日後に迫ってきました。)
楽しみながら、ケガ無く9月を乗り切りたいです。