クラさん走遊記23
2024.10.14
クラさんこと、営業部倉橋です。
来年2月の姫路城マラソン2025抽選発表があり、無事当選しました。
よかった~、来年も走れるぞ!
先日の社員旅行で、山陰・玉造温泉2日間の旅に行ってきました。
宿泊の次の朝、早起きして5:00~玉造温泉街を60分ジョグ走ってきました。
知らない土地でのジョグ走は、いつもと違って新鮮な感じで時間があっという間に過ぎました。
今後来月の福知山マラソン(11月23日)までに、30キロ走を2回実施する予定です。
もう40日後に迫ってきています。
長い距離に体を慣らします。
スピードよりもスタミナで勝負する。
後半の失速を少しでも減らしたいと思っています。
来年2月の姫路城マラソン2025抽選発表があり、無事当選しました。
よかった~、来年も走れるぞ!
先日の社員旅行で、山陰・玉造温泉2日間の旅に行ってきました。
宿泊の次の朝、早起きして5:00~玉造温泉街を60分ジョグ走ってきました。
知らない土地でのジョグ走は、いつもと違って新鮮な感じで時間があっという間に過ぎました。
今後来月の福知山マラソン(11月23日)までに、30キロ走を2回実施する予定です。
もう40日後に迫ってきています。
長い距離に体を慣らします。
スピードよりもスタミナで勝負する。
後半の失速を少しでも減らしたいと思っています。