クラさん走遊記33
2025.08.22
クラさんこと、営業部倉橋です。
神戸マラソン2025の抽選に外れて、
今秋のマラソン第1戦に、福知山マラソン(11月23日)にエントリーしました。
ここ数年毎年参戦している恒例の大会です。
11月の大会に向けて、今からが走り込み時期に入りますが
昼間は暑すぎて走るのはムリです。
8月は毎日早起きして早朝5:30~走っています。(40分走)
帰ってきて、シャワー浴びて朝ごはん食べて毎日出勤しています。

8月休日の昼間は、体育館トレーニングルームのトレッドミルで走っています。
外で走るのと違って景色が変わらないので気分的にしんどいですが、
エアコンの効いている中で涼しくトレーニングできます。
今後も熱中症に気を付けて、楽しく走ってこの夏を乗り切ります。
神戸マラソン2025の抽選に外れて、
今秋のマラソン第1戦に、福知山マラソン(11月23日)にエントリーしました。
ここ数年毎年参戦している恒例の大会です。
11月の大会に向けて、今からが走り込み時期に入りますが
昼間は暑すぎて走るのはムリです。
8月は毎日早起きして早朝5:30~走っています。(40分走)
帰ってきて、シャワー浴びて朝ごはん食べて毎日出勤しています。

8月休日の昼間は、体育館トレーニングルームのトレッドミルで走っています。
外で走るのと違って景色が変わらないので気分的にしんどいですが、
エアコンの効いている中で涼しくトレーニングできます。
今後も熱中症に気を付けて、楽しく走ってこの夏を乗り切ります。